ASI eksklusif adalah pemberian ASI
tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan. Bahkan air putih tidak diberikan
dalam tahap ASI eksklusif ini.
Pada tahun 2001 World
Health Organization / Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang
terbaik. Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif
itu cukup empat bulan) sudah tidak berlaku lagi.
Bagaimana Mencapai ASI eksklusif
WHO dan UNICEF merekomendasikan
langkah-langkah berikut untuk memulai dan mencapai ASI eksklusif :
- Menyusui dalam satu jam setelah kelahiran
- Menyusui
secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman
lain, bahkan air putih sekalipun.
- Menyusui
kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan
malam.
- Tidak
menggunakan botol susu maupun empeng.
- Mengeluarkan
ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak.
- Mengendalikan
emosi dan pikiran agar tenang.
asuh.wikia.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar